لمرضى ضغط الدم.. تناولوا هذا المشروب بعد العشاء،وأوضح أن أفضل مشروب لتناوله بعد العشاء إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هو شاي الكركديه، وهو مشروب ذو مذاق لاذع يُصنع من أزهار نبات الكركديه،ويُعتقد أن المركبات الموجودة في شاي الكركديه تعمل على خفض ضغط الدم عن طريق إرخاء الأوعية الدموية، مما يحسن تدفق الدم،كما قد يساعد الكركديه في تقليل نشاط "الإنزيم المحول للأنجيوتنسين"؛ وهو الإنزيم المسؤول عن تضييق الأوعية الدموية للمساعدة في التحكم في ضغط الدم